Lift Like a Russian
ON-LINE
WEIGHTLIFTING
TRAINING CAMP
O LIFT LIKE A RUSSIAN vai
compartilhar com você uma
experiência incrível!
APRESENTAÇÃO
Meu nome é Alexandre, idealizador e coach do LLR, nos últimos dois anos eu estive por quatro vezes em treinamento na Rússia e agora eu vou compartilhar com você um WEIGHTLIFTING TRAINING CAMP completo!
VANTAGENS
Adquirindo esse produto, você terá acesso de forma exclusiva, todas as minhas sessões de treinamento realizadas na minha última temporada na Rússia:
1. EVENTO 100% ON-LINE
2. Descrição detalhada de todas as 14 sessões de treinamento.
3. São mais de 5 horas de videos explicativos. Explicação de exercícios com objetivos e pontos de performance.
4. Vídeos de todas as minhas sessões de treinamento para você tirar as dúvidas de cada exercício.
5. Todo conteúdo disponível por 1 ano para você treinar o quanto e quando quiser!
CRONOGRAMA DE TREINOS
Dia 1 - Sessão de Snatch
Dia 2 - Sessão de Snatch
Dia 3 - Sessão de Clean and Jerk
Dia 4 - Sessão de Snatch
Dia 5 - Sessão de Clean and Jerk
Dia 6 - Sessão de Snatch
Dia 7 - Sessão Acessória
Dia 8 - Sessão Acessória
Dia 9 - Sessão de Snatch
Dia 10 - Sessão de Clean and Jerk
Dia 11 - Sessão de Snatch
Dia 12 - Sessão de Snatch
Dia 13 - Sessão de Clean and Jerk
Dia 14 - Sessão Final
100% DE GARANTIA
On-Line Weightlifting Training Camp
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A sessão 1 de treinamento é disponibilizada no momento da inscrição.
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Você receberá um link de acesso ao se inscrever.
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Será disponibilizada uma sessão de treinamento por dia e em 14 dias todo o conteúdo do estará disponível para você.
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Se em 15 dias, contados de imediato após a inscrição, você se arrepender. 100% do seu dinheiro é devolvido!
SOBRE O AUTOR
Coach Alexandre Silva
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Licenciado e bacharel em Educação Física
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6th Klokov International Weightlifting Training Camp
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1st Klokov and Koklyaev Russian Weightlifting Training Camp
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2nd Klokov and Koklyaev Russian Weightlifting Training Camp
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3rd Klokov and Koklyaev Russian Weightlifting Training Camp
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1st Klokov South America Training Camp
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CF - L2 Trainer
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CF - Weightlifting Trainer
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CF - Gymnastics Trainer
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CF - Kettlebell Trainer
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BPro / CrossFit Pledge Fitness - Certificação em Treinamento Funcional Avançado
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Bpro - Certificação em Treinamento Funcional